操体法

お客様の声

石を積み上げるように😆

先日の全国操体バランス運動研究会で奈良操体の会の北村翰男先生が、「石を積み上げてみて下さい。重心がと...
グループ講習体験記

やっと出会えた🤗

今日はグループレッスンに参加して下さっている方のお話です。「体に不調を感じてからはもう長い時間が経っ...
お知らせ

第40回全国操体バランス運動研究会を終えて😉

年に1回のこの研究会、コロナ蔓延で1年飛ばした以外は毎年続けられています。つまり今回は41年目となり...
千春先生コラム

使い方で結果が違う😉握力計

今朝の新聞に、糖尿病の病状管理状況を調べる術として握力が使われていることが書かれていた。握力が全身の...
千春先生コラム

股関節の痛み

年齢に関係なく股関節の違和感を感じている人が増えているように感じています。温古堂にも何人かその問題で...
千春先生コラム

からだの歪みを正すための動き方😃

頑張って、ガンマンして、きちんとやらないと、動かさなければ動かなくなる・・・このような考えが、皆さん...
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