お客様の声 今年もよろしくお願いします🤩🤗😉
あっという間に松の内も明けました。今年の干支は「丙午（ひのえうま）」。競走馬のように一気に駆け抜ける...
操体法
お客様の声 
千春先生コラム 役に立ってる、おかげ様です🤗😁
今日はボランティア活動で地域のお茶会に参加してきました。一年の締めくくりとして、軽食とお菓子をいただ...
千春先生コラム 気にしたことがなかった😅🙄🤩
個人相談に来て下さったKさん。股関節から腰に痛みを抱える50代女性です。交通事故で追突された経験もあ...
千春先生コラム 行ってきました！鶴ケ丘小学校社会学級😉🤗
11月6日、鶴が丘社会学級で操体法の講習会をさせていただきました。参加者下さった10名の皆様は、とて...
個人相談体験記 操体法動きのコツ
操体法の力の入れ方を体感したいと、わざわざ新幹線に乗って温古堂に来訪下さったAさん。Aさんは病院でリ...
千春先生コラム 操体と体操の違い②
前回の続き、現代農業昭和56年11月発行より抜粋「立位の前屈の場合、先ず肩と腕の力を抜き、息を細々と...