お知らせ 第40回全国操体バランス運動研究会を終えて😉
年に1回のこの研究会、コロナ蔓延で1年飛ばした以外は毎年続けられています。つまり今回は41年目となり...
お知らせ 
温古堂通信 全国大会の準備が佳境です😄😃
第40回全国操体バランス運動研究会が11月30日12月1日に仙台（東北福祉大東口キャンパスと仙台市戦...
個人相談体験記 そんなので変わるのですね⁉️
身体に不調が出た時、大体はお医者さんに相談します。今の自分の状況を知る事は必要です。さあ今の状況がわ...
千春先生コラム 行ってきました😉😀
高森東児童センターで「産後の骨盤ケアと日頃の体の使い方について」の講座をさせていただきました。最初に...
お知らせ 子育て中のママのからだケア教室😆😉
日頃地域の運動教室でご縁のある高森東児童館で、産後のママの体のケアと赤ちゃんを歪ませないコツの講座を...
千春先生コラム 使い方で結果が違う😉握力計
今朝の新聞に、糖尿病の病状管理状況を調べる術として握力が使われていることが書かれていた。握力が全身の...