千春先生コラム からだの歪みを正すための動き方😃
頑張って、ガンマンして、きちんとやらないと、動かさなければ動かなくなる・・・このような考えが、皆さん...
温古堂通信
千春先生コラム 
千春先生コラム 怪我の功名😉🤩
10日前、不注意で左わき腹から胸をぶつけた。こんな衝撃で大したことないだろうと思っていたら、これが老...
千春先生コラム 気がつかないと気にならない😅
自分の身体のゆがみについて、なかなか気がついていないことが多い。大きな鏡の前に立つことも、自分の全身...
温古堂通信 自然体で立つ😆🤗
DSC_1162 姿勢について皆さんも、結構気にしているようですが、意識して変えるのはなかなか長続き...
千春先生コラム 時々気持ちよくなるよう逃げて動けばよい
操体法はどういう動きがありますか？と操法の型を求められることがあります。関節の4種8方向のズレの修正...
操体法 股関節の痛みに、何か出来る事がない
膝関節の痛みには、ヒアルロン酸注射を定期的に行うという治療で、温存する方法がありますが、股関節の痛み...