温古堂通信

千春先生コラム

怪我の功名😉🤩

10日前、不注意で左わき腹から胸をぶつけた。こんな衝撃で大したことないだろうと思っていたら、これが老...
千春先生コラム

気がつかないと気にならない😅

自分の身体のゆがみについて、なかなか気がついていないことが多い。大きな鏡の前に立つことも、自分の全身...
温古堂通信

自然体で立つ😆🤗

DSC_1162 姿勢について皆さんも、結構気にしているようですが、意識して変えるのはなかなか長続き...
千春先生コラム

時々気持ちよくなるよう逃げて動けばよい

操体法はどういう動きがありますか?と操法の型を求められることがあります。関節の4種8方向のズレの修正...
操体法

股関節の痛みに、何か出来る事がない

膝関節の痛みには、ヒアルロン酸注射を定期的に行うという治療で、温存する方法がありますが、股関節の痛み...
千春先生コラム

動きの研究➁😆🤩😃

土曜日に月2回行っているワークショップに参加してくれた皆さんと、骸骨を使って操法の研究をしました。操...
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