温古堂通信

千春先生コラム

肩の凝りは肩にさわらないで解消する😁

肩が痛い・首が苦しい・背中が張る・・・一番自分が不調を感じている部分に思わず手が行くということはよ...
お知らせ

今日から2月だね😉

千葉県に住む知人から「ふきのとう収穫」と写真が届きました。さすが千葉と思いましたが、今年は...
千春先生コラム

悪くならないために出来るがある😁😆

操体法って何?と聞かれた時、一言で答えるのは難しい。知れば知るほど難しくなった。 もし私が治...
千春先生コラム

出前講座行ってきました😉

仙台市松森市民センタ―(仙台市泉区松森字城前9-2)で健康講座をさせていただきました。まつもり健康...
クラスの様子

不思議だけど痛くない😉

月曜日の教室での会話です。「自分の身体の状況をよく観察して、違和感が無くなるように動くことが操体法...
個人相談体験記

膝が痛いけど手術はしたくない

膝の痛みとの付き合いは結構長いんです。一時はヒアルロン酸注射もしていたけれど、あまり効果もないよう...
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