千春先生コラム 赤ちゃんから大人まで🤩
現代の暮らしは、体をしっかり使うことが減ってきています。それに加えて触れ合うことも少なくなっていると...
操体法
千春先生コラム 
千春先生コラム 妊婦さんにも操体法を実践してほしい
操体法の効果を実感するのは、色々な場面があります。膝が痛い時や腰が痛い時は勿論ですが、妊婦さんや産後...
グループ講習体験記 待ってました🤩
12月から教室に参加されているHさん。3週間ぶりの教室参加でした。「まだ自分で結果出せるほど操体法が...
グループ講習体験記 クラスの紹介 月曜14時30分😉
教室には一人操体のクラスと二人操体のクラスがあります。月曜の14時30分からと火曜の11時30分は二...
お客様の声 石を積み上げるように😆
先日の全国操体バランス運動研究会で奈良操体の会の北村翰男先生が、「石を積み上げてみて下さい。重心がと...
グループ講習体験記 やっと出会えた🤗
今日はグループレッスンに参加して下さっている方のお話です。「体に不調を感じてからはもう長い時間が経っ...