操体法

クラスの様子

動きを味わい連動を感じる

日頃の「体を動かす事」とは、「筋肉を固くして力を出して行うこと」と認識している人が多いようです。動...
感想・体験談

日課になっています😄🤗

教室に参加して下さっている皆さんから、感想を聞きました。  70代女性のHさん「あんなに痛み...
個人相談体験記

子どものために覚えたい😃😁🙄

GOOD IDEA!! とても大事なこと・素晴らしい。皆にすすめたい!です。 今日温古堂にい...
千春先生コラム

出前講座行って来ました

10月12日、仙台市寺岡市民センター和室で社会学級の講座をさせていただきました。 DSC_1...
クラスの様子

体の歪みは年齢に関係ない

温古堂での「操体法で体を整える」講座の対象者は、どんな年代にもオールマイティー!。早く覚えれば、早...
クラスの様子

自分を知りそして想う😍🤩😂😀

「今の自分の身体はどんな状況?何が不調の原因となっているのかな?」わかるようで意外に自分では気がつ...
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