グループ講習体験記 操体法はお手伝いする方も気持ち良い😁
温古堂での操体法は、体を整えることも目的ですが身体の使い方が上手になることも目的にしています。二人操...
操体法
グループ講習体験記 
クラスの様子 単純だけど続ければからだが変わってくる
操体法は、「骨格の歪の調整を自分の気持ち良いと感じる動きで行う」。教室に参加されている方からは、帰り...
千春先生コラム 赤ちゃんから大人まで🤩
現代の暮らしは、体をしっかり使うことが減ってきています。それに加えて触れ合うことも少なくなっていると...
千春先生コラム 妊婦さんにも操体法を実践してほしい
操体法の効果を実感するのは、色々な場面があります。膝が痛い時や腰が痛い時は勿論ですが、妊婦さんや産後...
グループ講習体験記 待ってました🤩
12月から教室に参加されているHさん。3週間ぶりの教室参加でした。「まだ自分で結果出せるほど操体法が...
グループ講習体験記 クラスの紹介 月曜14時30分😉
教室には一人操体のクラスと二人操体のクラスがあります。月曜の14時30分からと火曜の11時30分は二...