千春先生コラム 行ってきました、出前講座😁🤩
「住民のニーズに寄り添って生涯学習活動を支援すること」を目的として行われた、加茂市民センター主催行事...
千春先生コラム
千春先生コラム 
クラスの様子 単純だけど続ければからだが変わってくる
操体法は、「骨格の歪の調整を自分の気持ち良いと感じる動きで行う」。教室に参加されている方からは、帰り...
千春先生コラム 赤ちゃんから大人まで🤩
現代の暮らしは、体をしっかり使うことが減ってきています。それに加えて触れ合うことも少なくなっていると...
千春先生コラム 妊婦さんにも操体法を実践してほしい
操体法の効果を実感するのは、色々な場面があります。膝が痛い時や腰が痛い時は勿論ですが、妊婦さんや産後...
お知らせ 1年間お世話になりました✨
今日大掃除を終え、年末年始休業に入ります。年明けは1月6日からになります。辰年から巳年に変わります。...
千春先生コラム 素敵な時間
宮城県図書館でのコンサートを聞いて来ました。メディアテークの建物も素敵ですが、ここも自然との融合が素...