千春先生コラム 運動の仕上げにも般若身経😊
今日は高森東市民センターでのロコモ予防の運動教室のお手伝いに行ってきました。いつもは理学療法士さんと...
千春先生コラム
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千春先生コラム 春の気配😆
地植えで野生化したヒヤシンス 春を告げる山茱萸 仙台の桜の開花予想は3月31日と発表されました。今日...
クラスの様子 感覚をみがく😉🙄
「自分の身体をちゃんと使いたい！使えていないことに気がついた。同じ動きをやっても先生と私では豹と象ぐ...
千春先生コラム 肩の凝りは肩にさわらないで解消する😁
肩が痛い・首が苦しい・背中が張る・・・一番自分が不調を感じている部分に思わず手が行くということはよく...
千春先生コラム 悪くならないために出来るがある😁😆
操体法って何？と聞かれた時、一言で答えるのは難しい。知れば知るほど難しくなった。 もし私が治療院を経...
千春先生コラム 2024年今年もよろしくお願いします😉😀
正月三が日が終わり、今日から仕事開始の方も多いと思います。元日の石川県の地震驚きました。家族団らんの...