千春先生コラム 何故？操体法で膝窩の圧痛
敬三先生が操体法を施術として行う時、一番に必ずやっていたのは、膝窩を探って痛みや張っている筋腱があっ...
基本操体動き方
千春先生コラム 基本操体動き方 朝起きの操体法②
どうですか？朝いちばんに操体法していますか？今日は①に続いての動き方です。 朝の寝起きの上手ヘタ―健...
基本操体動き方 寝起きの操体法①
昭和54年橋本敬三先生の原稿「ひとりでやれる操体法」が月刊現代農業に連載されていました。その中から紹...
お知らせ ５月６日までお休みします
宮城県でも昨日新型コロナウイルス緊急事態宣言として、施設の使用停止要請がでました。こんな時だからこそ...
千春先生コラム 自分で考える
土日家でゆっくりしていると、どうしてもテレビでのニュースやワイドナショーでのコロナウイルスの拡散情報...
基本操体動き方 簡単な基本操体①
立位の基本運動 毎日やることが大切。体の上手な使い方が身につく動きです。やった後は姿勢もすっきり、体...