基本操体動き方

千春先生コラム

何故?操体法で膝窩の圧痛

敬三先生が操体法を施術として行う時、一番に必ずやっていたのは、膝窩を探って痛みや張っている筋腱があ...
基本操体動き方

朝起きの操体法②

どうですか?朝いちばんに操体法していますか?今日は①に続いての動き方です。 朝の寝起きの上手...
基本操体動き方

寝起きの操体法①

昭和54年橋本敬三先生の原稿「ひとりでやれる操体法」が月刊現代農業に連載されていました。その中から...
お知らせ

5月6日までお休みします

宮城県でも昨日新型コロナウイルス緊急事態宣言として、施設の使用停止要請がでました。こんな時だからこ...
千春先生コラム

自分で考える

土日家でゆっくりしていると、どうしてもテレビでのニュースやワイドナショーでのコロナウイルスの拡散情...
基本操体動き方

簡単な基本操体①

立位の基本運動 毎日やることが大切。体の上手な使い方が身につく動きです。やった後は姿勢もす...
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