入院日記 骨折からのリハビリ日記⑦
手術から４２日目相変わらずの入院生活です。
リハビリの様子をお伝えします。🤗🤗😉😉😉
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入院日記 
基本操体動き方 毎日の操体法④
今回はうつ伏せでの操法を紹介します。
ぎっくり腰の時など、この操法は劇的な変化を生み出すこと...
千春先生コラム 長野のみんなと勉強会
長野の操体法の種は白沢誓三先生によって撒かれました。その意思を継いで普及に力を注いでくださっている...
千春先生コラム 妊娠7か月
側弯症をお持ちの妊婦さん、二人目の出産を7月に控えてます。だんだんお腹も大きくなってきていて日々の...
入院日記 骨折からのリハビリ日記⑥
手術から３5日目相変わらずの入院生活です。花冷えの肌寒い朝、低気圧のせいか膝が重く、曲げ伸ばしにや...
千春先生コラム 癖 無意識の動作
「各人の癖というものは、やりやすい、無意識の、そして決定的動作の所現であって、これは体勢のさせる所...