千春先生コラム

植物にまなぶ原始感覚

今年は家庭菜園で作ったかぼちゃが見事に実っています。すでに2個、両手サイズの物を収穫。茎にはまだ3個...
千春先生コラム

からだの歪みを正すための動き方😃

頑張って、ガンマンして、きちんとやらないと、動かさなければ動かなくなる・・・このような考えが、皆さん...
千春先生コラム

怪我の功名😉🤩

10日前、不注意で左わき腹から胸をぶつけた。こんな衝撃で大したことないだろうと思っていたら、これが老...
千春先生コラム

気がつかないと気にならない😅

自分の身体のゆがみについて、なかなか気がついていないことが多い。大きな鏡の前に立つことも、自分の全身...
温古堂通信

自然体で立つ😆🤗

DSC_1162 姿勢について皆さんも、結構気にしているようですが、意識して変えるのはなかなか長続き...
千春先生コラム

時々気持ちよくなるよう逃げて動けばよい

操体法はどういう動きがありますか?と操法の型を求められることがあります。関節の4種8方向のズレの修正...
PAGE TOP