千春先生コラム

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先ずはこれ

敬三先生が必ず使っていた操法はこれ。ヒザの裏の凝りを確認してからこの動きをしていた。 指先をそり上げ...
千春先生コラム

歯が噛めること

2月15日歯科医の川村秋夫先生の講演を聞きました。日本操体学会の正会員でもある先生のお話は、体を一つ...
千春先生コラム

力の入れ方と抜き方

温古堂に来て操体をやるときは、あまり考えないで自然体で出来るのに、家でやろうと思うと、あれっと考えち...
クラスの様子

どういうメカニズム?

今日も不思議だね。どうしてこうなるの?と言いながらも、『気持ち良いは体に良い』を体感していただけまし...
千春先生コラム

2020年健康で平穏な毎日を過ごせますように

「年齢のせいかな?」いままでなら疲れもすぐとれたのに、腰の痛みなんか感じなかったのに・・・体の変化が...
千春先生コラム

敬三先生の伝え方

明治30年生まれの先生が、昭和時代に操体法を伝える講演会を行った足跡がいろいろな雑誌に断片的に残され...
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