クラスの様子 動きの誘導☺😁🙁
木曜日グループ講習会Bクラス。コロナ禍でしばらく休講でしたが、この日は二人の女性 （共にヨガを実践さ...
クラスの様子
クラスの様子 
クラスの様子 10年前に習えば良かった🥰😮
今日参加下さった生徒さんの感想です。「体が硬くなってあちらこちらに不具合が出たから温古堂に行きついた...
クラスの様子 バランスを知る
温古堂では超アナログですが、二つの体重計で体のバランスを確認することを今でも行っています。右３５キロ...
クラスの様子 生活に生かさなければ意味がない🙄
操体法の立位の基本運動は、体の歪みを整える効果（不調の改善）もありますが、日常の体の使い方（重心移動...
クラスの様子 今日は楽々歩いてこれました😊
今日個人相談に来られた方の話です。一週間前友人のすすめで温古堂にいらっしゃいました。ちょうどグループ...
クラスの様子 実践検証 知識が整理されました😁
今日は指導者育成現場に生かす操体法講座。テキストは「万病を治せる妙療法」。ｐ１１３重力がかかった方が...