クラスの様子 安心できたぁ
今日初めて参加下ったTさんは、慢性の腰痛があり最近は左膝に痛みを感じることがあるという60代の女性で...
クラスの様子
クラスの様子 クラスの様子 教室紹介火曜日11時30分😊
火曜日11時半からの教室は、二人操体です。一人操体を毎日実践している皆さんが、教室内ではお互いの動き...
クラスの様子 新鮮な動き方😆
個人相談2回目の参加になるSさんです。膝の痛みを改善したいと受講されました。DVDを見ながら家で復習...
クラスの様子 少しの違いで・・・・
今日は二人操体の中での気づきの発表会。「今更と思われるかもしれませんが、動きの方向とか角度とか、撓め...
クラスの様子 体を知る😚😆
案外、自分の身体のことを知らない人が多いようです。大きな鏡でもあればじっくり眺めることもありますが、...
クラスの様子 右の肩が張っていた😋😆
今日のグループレッスンに、新しく一組のご夫婦が参加されました。「20年以上前に操体法のビデオを買って...