クラスの様子 基本操法 かえる足
一人操体でうつ伏せのかえる足をやりました。みんなどこも痛くないのかな？こんなに高く足が上がります。体...
操体法
クラスの様子 クラスの様子 ヒントを基に考える
敬三先生の発表原稿をまとめた論想集「生体の歪みを正す」は、操体法のバイブルとも言える本です。何度も読...
クラスの様子 操（あやつる）体）（からだ）法（のっとる）
操体法写真解説集によると、『操体法の意味は、体を動かすのに①苦しい・痛いことは行わない（TVラジオ体...
クラスの様子 誰かに委ねること
体の不調を感じるとき、医療の専門家の意見を聞きに専門機関に出向きます。状況を解析していただいて、様子...
基本操体動き方 姿勢がよくなる操体法
姿勢の良し悪しは、皆さんが気になることでしょう。子どもの頃よく周りから、「背中が曲がってる。姿勢よく...
クラスの様子 言葉がけ
自分の気持ちの良いところを見つけるために、声をかけながらみんなで動いてもらうことがあります。今日は運...