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操体法
体の異常とは
操体法でとらえる体の異常というのは、『骨格がズレて、その間に張られた筋肉が異常に緊張する結果、種々の...
2021.08.06
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足がきれいになった
「いつからなのか、足の裏の豆やタコが無くなっているのに最近気づきました。ほらっ。」と片方の靴下を脱い...
2021.07.29
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操体法
千春先生コラム
バランスが整うと
立位の基本運動は毎日続けて欲しい操体法の基本のキです。敬三先生はこの動きには身体運動の法則を理解でき...
2021.07.20
千春先生コラム
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千春先生コラム
不思議ワールド?!知らぬと損する
私にとっては不思議ではない事も、多くの人には操体法って不思議!!となる。「どうして痛くない方に動くだ...
2021.07.05
千春先生コラム
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毎日の操体法が日常になるために
新しいことを習慣にするには、何かきっかけが必要です。皆さんに、家で実行していただくためのきっかけづく...
2021.06.22
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操体法
温古堂通信
千春先生コラム
後味が大切🙄
操体法では、「気持ちが良いことは何でもやってみて」というけれど、「やっているときは良くても後味が悪け...
2021.06.16
千春先生コラム
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