2020年5月29日 / 最終更新日 : 2020年5月30日 温古堂 スタッフ 千春先生コラム 体操と操体の違い 基本の動きで考える 腰痛予防の運動として腰をねじるストレッチがあります。さて、操体法とこのストレッチの動きにどんな違いがあるかわかりますか？ 先ずは目的。操体法は体の歪みを正すことにあります。つまり最初に動いてみるときは […]
2020年5月27日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 6月のスケジュール 来週からもう６月です。少しずつ行動範囲を広げながら、体と心のケアを心掛けましょう。操体法で免疫力アップ！ ■現場に生かす操体法 ６日１５時 ■二人操体ー感覚を磨く １６日 １８時３０分 ■健康運動教室 ３・１０・１ […]
2020年5月25日 / 最終更新日 : 2020年5月25日 温古堂 スタッフ 千春先生コラム 信じてやること 先週お見えになったSさん。深呼吸が出来がる様になって肩のまわりがとっても楽になったとお帰りになりましたが、今日もその状態が続いていました。胸が開いて目線も前を向いています。少しずつ出来る動きをやられているようです。 昔は […]
温古堂とは 橋本敬三(1897～1993) 温古堂は１９４１年（昭和16年）、橋本敬三医師により、医院として仙台に開設されました。以来、現代医学の治療と共に、【自分の健康を自分で守る方法】としての【操体法】を指導してきました。現在は創始者の意志を継承し、操体法で体を整え、痛みのない・病気にならないための体の動かし方や、生活の仕方を学ぶ場となっています。健康で一生を送るための原点を学びます。 温古堂は、いつでも・どこでも・だれでもが、日々のバランスを整えて健康を維持できる方法を、多くの方へお伝えしていきます。 代表ごあいさつ ＞＞
