お客様の声 操体法のすすめ☺🙋♀️
火曜日のグループレッスン10時のクラスに参加されている皆さんに、操体法の魅力について話を聞きました。...
操体法
お客様の声 千春先生コラム 力を抜く⇔力が抜ける
操体法を運動ととらえると、「体を動かすのだから力をいれなければと」初めての人は力が入る。力が入ると連...
操体法 体の異常とは
操体法でとらえる体の異常というのは、『骨格がズレて、その間に張られた筋肉が異常に緊張する結果、種々の...
お客様の声 足がきれいになった
「いつからなのか、足の裏の豆やタコが無くなっているのに最近気づきました。ほらっ。」と片方の靴下を脱い...
千春先生コラム バランスが整うと
立位の基本運動は毎日続けて欲しい操体法の基本のキです。敬三先生はこの動きには身体運動の法則を理解でき...
千春先生コラム 不思議ワールド？！知らぬと損する
私にとっては不思議ではない事も、多くの人には操体法って不思議！！となる。「どうして痛くない方に動くだ...