昨日、出前講座で受講した方からメールをいただきました。
講座終了後、立ち上がってみると「あれっ」膝や腰、足の痛みや苦しさがなくなっているではありませんか？びっくり。
先生が私の様子に合わせて教えてくださったあの動きが、効果あり！
全身を整えた後の、ちょっと増やしたあの動き。
気持ち良いは体に良い！実感しました。
自分で見つける歪み整えの操体法。
動きのヒント発見のお手伝いが出きて良かったです。
【体験談のご紹介】今日も新たな発見が
感想・体験談
感想・体験談
コメント
今日で４回目です。操体法実感がない。でも左足が普通の歩き方になってきていると同僚が言ってくれる。先生がちからを入れずに任せてやる事が少し出来てきた？理解してきてたか。課題実行が操体法の実感実感実感かな。また来週が楽しみです。
コメントありがとうございます。発見変化驚き、みんな一緒に味わいたいです。
やじ馬根性忘れずに、続けて下さい。
五回目になりました。少し左足中心に気持ちがいかなくても普通に運動ができるまでなりました。立って、寝て、仰向け、うつ伏せ、立ってはもう少しで手が届く。よかった。ほんとかよ？が実感に！先生ありがとうございます。
千春先生ーつま先上げとかえる足でぎっくり腰少し改善しました。多忙中にも関わらず私の相方に連携して頂き本当にありがとうございます。感謝を珍しく肌で感じております。ありがとうございます。岩見沢ばんば競馬駄馬より陽気でがんばり屋でよかったです。
非常時に役に立つ操体法、実感していただけたでしょうか？痛みの強いときは、型通りではなく気持ちよい方へ逃げるつもりで
動いてみてください。安静にしているより、10倍早く良くなるはずです。お大事に
今日で７回目です。痛いところでなくいたくないところを運動して治す治るを実感しました。ほんとかいなから本当ですに。ぎっくり腰、首筋、足首足元股が本当に楽になりました。千春先生ありがとうございます。とにかく継続継続。
継続そうですね。やっているうちに見つかることがあると思います。
体が軽くなりますように。いつでも元気で心地よく！
ありがとうございます。左足も順調です。
今日で9回目です。操体法は治療健康法です。またぎっくり腰になりかえる足からの少しの操体法で普通に治りました。体験感激です。背伸び操体法を教えて頂きました。難しいですねこ背改善操体。また息を吐きなら動きましょうも苦手です。だかまた行きますよ千春先生！
Tより10回目になりました。操体法でぎっくり腰対応が出来てきました。今回は熟練したYさんの姿勢をみてまだまだと。姿勢を普通に戻す操体法を実践実践してます。競争する気はないが自然体で継続継続。
11回目です。約30%の操体法を実践してからだが良くなる気持ちを感じることができることに驚きを感じています。本当に３0分で継続することだけですよ。痛くないほうを気持ちの良いを実践することでゆっくりからだが回復快感？感じてきました。今回は立っての事、膝、腰、肩、首筋を先生に指導してもらいました。自分でできるように今３0%だかもっとアップように。ありがとう行くことが楽しみに！
参加12回目です。からだはだんだん良くなってます。千春先生の操体法はすごいですよ。マッサージ？とかよりなぜなら痛くない気持ちが良くなる。それとどこでも実践できる。今回は操体法の息の仕方、からだのバランスの訓練法です。初心者ですがやること一杯で楽しい。私は継続が基本であと環境改善かな。前向きに
Tより13回目になりました。新たな発見発見実践実感です。いまだ前後、背伸び、足ぶみ、かえる足、も楽しく実施してます。今回の発見はひとづつ骨をつなぐことの感覚実感がねこ背改善につながった喜びです。遅刻しても来てよかったです。では
Tより14回目になりました。本当に続きました。続けさせてくれる千春先生ありがとうございます。今回は変則時間対応でした。呼吸方法はまだまだです。今日はいつもの操体法に肩の上下操体がブラスです。身体がふつうに良くなってきた感じしました。さあ仕事ですでは。