身体の歪みは新生児から

硬いベッドに寝ていると、背骨が反り気味になり手が合わせにくくなり足を持ち上げるように体を丸めることが苦手になります。頭が絶壁になったり、ころんだ時に手が出なかったり、将来の問題に繋がります。バスタオルを利用してのハンモックみたいなブランコ!重力引力活用して赤ちゃん丸くなります!体が緩むと安心してゆっくり寝てくれますよ!

体が緩むと安心気持ちよいと思うのは、子どもも大人も同じのようです。操体法の「体が喜ぶ気持ちよいことを大事に」実践していきましょう。