感想・体験談 健康運動教室✨
温古堂で開催している健康運動教室は、体力や筋力アップの運動と操体法の両方を取り入れています。ケアする...
感想・体験談
感想・体験談 クラスの様子 40代で出会っていたら
今日紹介するのは、70代女性です。腰痛があり（脊椎感狭窄症と診断されている）、姿勢が悪くなっているの...
感想・体験談 ３回目の感想😆✨
先月から操体法を教えて頂いています。 最初自分では真っ直ぐ立っているつもりなのにどちらかに偏って立っ...
クラスの様子 量より質
今日の個人レッスンの受講生は、脳梗塞のリハビリ件腰痛改善を目指す男性です。左半身に麻痺が残っています...
基本操体動き方 体験記③
今日は体験3回目。体の歪みチェックは、その場足踏みでの安定で確認。若いからきっと開眼では移動しないか...
感想・体験談 操体法体験記②-2 S君の感想
「今回は仰向けに寝てやる操体を体験しました。寝てすぐの時は何も感じることなく、いつも通り『ただ寝てい...