爽やかな秋の一日

朝まで降っていた雨でしたが、準備を始めた9時にはすっかり晴れ上がり、爽やかな秋の一日になりました。

銀杏の木の下に張ったテントの中での、「寝てやる二人操体」と「立位の基本運動」を行いました。どちらも体の歪みチェックから・・・

「私歪んでいると思うわ」とおっしゃる方がほとんど。気が付いていても何をやったらよいかわからない様子。基本運動の後は「動きがしなやかになりました。」「体が軽い」と皆さんから喜んでいただきました。 勉強会でもっと体との付き合い方を覚えて欲しいです。

ご予約お待ちしてます。

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