個人相談
動きを通して歪みの問題点を見つけ、各人の状況に合った操法で、改善の方法を探ります。動きをお手伝いする指導者との二人操体で不安なく動くことができます。じっくり相談したい体の悩みがある方に。
病名がついて痛みを伴う時、運動制限のある時、今以上に体調が悪くならないように、グループ講習参加に不安のある方にお勧めです。現在の自分の身体を知りたい時や、セルフケアの仕方を覚えたい方にもおすすめです。
操体法は「無理な動きはしない。自分が楽な方向を探る」というものなので、ぜひ一度ご相談ください。
スケジュール
平日クラス 9:00～18:30 他のレッスンの間は不可 要予約
土曜クラス 09:30～15:00
上記の時間から30分または40分をご予約いただけます。
費用
30分 3,300円
40分 4,000円
ご準備いただくもの
フェイスタオルと動きやすい服装をご用意下さい。
詳細はお問い合わせください。
ご予約・キャンセルについて
◎ご予約方法
前日までに、温古堂へご連絡ください。
お問合せフォームからもご予約可能です。
※当日飛び入りですと、出張等で担当者不在の場合がございます。必ずご予約いただいた上でお越しください。
◎キャンセル方法
前日までに、温古堂へご連絡ください。
お問合せフォームからもご予約可能です。
※無連絡・当日キャンセルの場合、1回分の料金を頂戴する場合があります。