千春先生コラム 体に聞く。（自然法則を知る）
自分の体のつくりや使い方は、いつどこでどのように知り、学ぶのでしょうか。医者であった橋本敬三先生は、...
千春先生コラム 
千春先生コラム おもしろい！！
動きやすい方に、無理なく気持ちよく動くと、動きにくい方があれれ・・楽になっています。さっきの痛みや引...
千春先生コラム 体操と操体の違い
基本の動きで考える 両膝たおしです。 腰痛予防の運動として腰をねじるストレッチがあります。さて、操体...
お知らせ 6月のスケジュール
来週からもう６月です。少しずつ行動範囲を広げながら、体と心のケアを心掛けましょう。操体法で免疫力アッ...
千春先生コラム 信じてやること
先週お見えになったSさん。深呼吸が出来がる様になって肩のまわりがとっても楽になったとお帰りになりまし...
操体法 体の歪みを正すベビー編
まるまる育児って聞いたことがありますか？子宮のなかでまるい姿勢で育った胎児ですが、出産と同時に背中を...