2020年4月3日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 自宅で操体できてますか？ コロナウイルスの感染拡大で、温古堂にこれなくなっている生徒の皆さん。体調を整える操体法を実践できていますか？ 教室でやる様にじっくり時間をかけて念入りにできなくても、体の悲鳴が聞こえた時には、その場で違和感から逃げるよう […]
2020年4月3日 / 最終更新日 : 2020年4月3日 温古堂 スタッフ 千春先生コラム 少しずつわかってきたかも。操体法不思議ワールド 操体法は、いろりろな姿勢でやることが出来ます。立位・寝て（仰向け・うつ伏せ）座って（椅子・正座・足を投げ出して）など 動かしたい場所をイメージして姿勢を選びます。それぞれの体位に特徴があります。 今日来たNさんの場合。仰 […]
2020年3月30日 / 最終更新日 : 2020年3月30日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 病気になる人・ならない人 コロナウイルス拡散で世の中は大騒ぎ。人によりその受け取り方は様々です。自分の取るべき行動は何なのか？ どうしても罹患する方へ目が向けられますが、反対のかからない人のことが気になります。敬三先生が書き残した文章の中に、四日 […]
2020年3月24日 / 最終更新日 : 2020年3月24日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 次回・現場に生かす操体法教室 次回は４月４日１５時３０分から１８時３０分です。（参加費２５００円） 万病を治せる妙療法をご持参ください。次回はｐ８９－，１６４ーｐになります。動きの誘導法を①話しかけることで②他動で動かすことで③支える動きを加えること […]
2020年3月24日 / 最終更新日 : 2020年3月24日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 効果を実感しました 毎月一回火曜日の１８時３０分から、指導者学習会を行っています。３年以上続けている常連のメンバーに加え、その時々新しい方が加わることがあります。 操体法をどこでどのように学んだかによって、各人の体についての基礎知識も操体法 […]
2020年3月19日 / 最終更新日 : 2020年3月19日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 こんな簡単で？ 温古堂がここ柏木にお引越しして１年３カ月たちました。少しずつ地元の方がいらっしゃるようになりました。 「温古堂って名前は知っていたけれど、どんなことをするのかはわからない。自分の体調管理にやってみようと思うのですが。」 […]
2020年3月6日 / 最終更新日 : 2020年3月6日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 敬三先生の操法① 温古堂には、日ごろ明けない箱がいくつかある。手紙・ビデオ・冊子。ビデオは、いまどき見ることも大変になった。この機会に、必要なものだけDVDに変換しようと、昔のビデオの箱を整理することにした。 敬三先生がお元気な頃は、ビ […]
2020年3月4日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 ３月７日現場に生かす操体法 教室開催します 運動を指導する現場をお持ちの方、体を使うお仕事をお持ちの方、もちろん自分の力を発揮する体づくりをしたい方も、操体で体の自然法則を学びませんか？ 教科書は「万病を治せる妙療法」今月は85-86と162から163ページを使っ […]
2020年3月4日 / 最終更新日 : 2020年3月4日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 最優先は何？ 操体法は本人の快適感覚が、大事な見極めになります。あちらこちらで、イベントが中止になったり、学校が急にお休みになったり。不安が不安を呼び、様々なデマも飛び交っています。トイレットペーパーがお店からなくなったりお米も買いに […]
2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月26日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 立位の基本運動 今日は出前講座。体を感じる話をしました。歪があるかどうか動いて感じましょう。と声掛けをしますが、自分ではわからないこともあります。 感度をさぐる物差しがどのくらいの目盛なのか、先ずは両手万歳で見比べることにしました。なか […]
