2020年5月27日 / 最終更新日 : 2020年5月28日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 6月のスケジュール 来週からもう６月です。少しずつ行動範囲を広げながら、体と心のケアを心掛けましょう。操体法で免疫力アップ！ ■現場に生かす操体法 ６日１５時 ■二人操体ー感覚を磨く １６日 １８時３０分 ■健康運動教室 ３・１０・１ […]
2020年5月20日 / 最終更新日 : 2020年5月20日 温古堂 スタッフ 操体法 体の歪みを正すベビー編 まるまる育児って聞いたことがありますか？子宮のなかでまるい姿勢で育った胎児ですが、出産と同時に背中をまっすぐにして育てられるようになります。昔はかごに入れられたりして、背骨のカーブを守られていたようですが・・ そんな現実 […]
2020年5月18日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 温古堂 スタッフ クラスの様子 操体法・あー気持ち良かった 今日のグループ講習会に参加して下さったYさん。３月３１日ぶりでした。 「ちょっと迷ったけれど、来ました。どうしても家にいると手仕事三昧で、背中が丸くなって左肩が苦しくなって。操体法の基本はやっていたつもりだけれど、駄目。 […]
2020年5月16日 / 最終更新日 : 2020年5月18日 温古堂 スタッフ 千春先生コラム 何故？操体法で膝窩の圧痛 敬三先生が操体法を施術として行う時、一番に必ずやっていたのは、膝窩を探って痛みや張っている筋腱があったかどうかを知ることでした。ほとんどの人がどこかに痛みがあり、たいてい左右に違いがありました。立って動く人間ですから、そ […]
2020年5月12日 / 最終更新日 : 2020年5月15日 温古堂 スタッフ NEWS 久々の活気🤣😉😆 三密を避けてるために、少しいつもより間隔を開け、窓を開けてグループ講習会を行いました。３週間ぶりの方もいます。皆さん家でも続けてきていたようですが、じっくり体と向き合う温古堂という特別の空間での操体は、やはり違うようです […]
2020年5月11日 / 最終更新日 : 2020年5月11日 温古堂 スタッフ 千春先生コラム 一番の予防は歪みを正す事 今私たちは、新型コロナウイルスとの応対でいろいろ考えさせられています。今回の騒動から何を学び、これからどう生かしていくのか。情報に流され、大切なことが見えなくならないようにと考えます。インフルエンザとの比較の話が時々出ま […]
2020年5月7日 / 最終更新日 : 2020年5月15日 温古堂 スタッフ NEWS ５月の操体法講座スケジュール ５月７日より、宮城県は休業要請解除になりました。😄😃😃 皆さんが、少しでも不安なく元気な暮らしが出来るようお手伝いしたいと思います。操体法の考えは、自分の進む道を決めるときの羅針盤になります。体のケアは勿論ですが、意外と […]
2020年5月1日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 温古堂 スタッフ 基本操体動き方 朝起きの操体法② どうですか？朝いちばんに操体法していますか？今日は①に続いての動き方です。 朝の寝起きの上手ヘタ―健康と病気の分かれ道 【 ガバッと起きずに五分間フトンの中で歪みを治す】 ①に加えて②をやってみよ […]
2020年5月1日 / 最終更新日 : 2020年5月1日 温古堂 スタッフ 基本操体動き方 寝起きの操体法① 昭和54年橋本敬三先生の原稿「ひとりでやれる操体法」が月刊現代農業に連載されていました。その中から紹介します 朝の寝起きの上手ヘタ―健康と病気の分かれ道 &nbs […]
2020年4月22日 / 最終更新日 : 2020年4月22日 温古堂 スタッフ 温古堂通信 考え方をかえてみる 「口から出た言葉の方向に運命は動かされる。」のですよね。悪い言葉は選ばない。その為には、考え方見方を変えることが大切ですね。 なるほどと思った話を紹介します。よく頭のトレーニングのために１００から７をひく計算をすると […]
