2021年8月11日 / 最終更新日時 : 2021年8月11日 温古堂 スタッフ 今月の予定 お盆休みのお知らせ😀 8月12日より16日まで休業させていただきます。17日（火）より通常営業になります。まだまだ暑い夏が続くと思われます。息食動想と環境づくりを工夫して、元気で乗り越えましょう。
2021年3月1日 / 最終更新日時 : 2021年3月1日 温古堂 スタッフ お知らせ ３月のスケジュール😊 風はまだまだ冷たいですが、冬の澄んだ空気から春霞のようなはっきりしない空になってきました。日差しは柔らかく、ひだまりはぽかぽか陽気になってきました。日向にはクロッカスやチュウリップ、水仙の芽が顔を出しました。今のところ開 […]
2021年2月1日 / 最終更新日時 : 2021年2月1日 温古堂 スタッフ お知らせ ２月のスケジュール😊 暦の上では春ですが、まだまだ寒い日が続きます。今年の1月は記録的な寒さでしたが、仙台は2月の方が例年寒いですよね。風邪も強いし、今年はどんな天候になるのでしょう。ドカ雪も降るのかな？ちょっと心配です。春の便りを待ちわびる […]
2020年12月24日 / 最終更新日時 : 2020年12月28日 温古堂 スタッフ お知らせ 年末年始1月のスケジュール😊 もういくつ寝るとお正月、お正月には・・・今年のお正月、皆さんはどのようにお過ごしになる予定でしょうか？2020年いろいろありましたが、皆さまとの交流の中で笑いあり驚きあり学びあり、とても有意義な一年を過ごすことができまし […]
2020年11月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 温古堂 スタッフ お知らせ １2月のスケジュール 師走、2020年もあとひと月。寒さも本格的になってきましたね。今年はどんな冬になるのでしょう。積雪量、カマキリはどのように予想したのかな？ 注：コロナ感染がなかなか落ち着かないので、二人操体の研修会今月はお休みします。 […]
2020年11月5日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 温古堂 スタッフ お知らせ １1月のスケジュール 街の紅葉も始まり、泉ヶ岳では初冠雪、本格的な寒さに向かう気配ですね。寒くなるとどうしても肩に力が入って、体がこわばることが多くなります。首・手首・足首を温めることや体が温まる食材や料理法を選ぶなど、体が温まる様に工夫して […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年8月31日 温古堂 スタッフ お知らせ 9月の予定 今日の仙台は小雨が降り続け暑さもちょっと一休み。少し日が短くなって夜は秋の虫がないています。暑さももう少しの辛抱かな。夏の疲れが出やすい時期です。睡眠は十分にとってください。 ●現場に生かす操体法 ５日（土）１３時３０分 […]
2020年7月29日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ ８月の予定 今年は全国的に梅雨明けが遅くなっています。今日は最高気温２２度、ちょっとムシムシしていましたが風が涼しくて気持ちの良い日でした。梅雨明け恋しいけれど、明けたら暑い日が来るんだろうな。皆さん体調管理しっかりして下さい。 ● […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ 7月の予定 今週の仙台は梅雨寒です。昨日は「暖房にした方が良いかも。と迷うくらいでした。温度変化で体調くずしませんように。 ■現場に生かす操体法 ４日１５時 ■二人操体ー感覚を磨く ２１日 １８時３０分 ■健康運動教室 １・８ […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ 6月のスケジュール 来週からもう６月です。少しずつ行動範囲を広げながら、体と心のケアを心掛けましょう。操体法で免疫力アップ！ ■現場に生かす操体法 ６日１５時 ■二人操体ー感覚を磨く １６日 １８時３０分 ■健康運動教室 ３・１０・１ […]
