2020年12月24日 / 最終更新日時 : 2020年12月28日 温古堂 スタッフ お知らせ 年末年始1月のスケジュール😊 もういくつ寝るとお正月、お正月には・・・今年のお正月、皆さんはどのようにお過ごしになる予定でしょうか？2020年いろいろありましたが、皆さまとの交流の中で笑いあり驚きあり学びあり、とても有意義な一年を過ごすことができまし […]
2020年11月25日 / 最終更新日時 : 2020年11月26日 温古堂 スタッフ お知らせ １2月のスケジュール 師走、2020年もあとひと月。寒さも本格的になってきましたね。今年はどんな冬になるのでしょう。積雪量、カマキリはどのように予想したのかな？ 注：コロナ感染がなかなか落ち着かないので、二人操体の研修会今月はお休みします。 […]
2020年11月5日 / 最終更新日時 : 2020年11月6日 温古堂 スタッフ お知らせ １1月のスケジュール 街の紅葉も始まり、泉ヶ岳では初冠雪、本格的な寒さに向かう気配ですね。寒くなるとどうしても肩に力が入って、体がこわばることが多くなります。首・手首・足首を温めることや体が温まる食材や料理法を選ぶなど、体が温まる様に工夫して […]
2020年8月31日 / 最終更新日時 : 2020年8月31日 温古堂 スタッフ お知らせ 9月の予定 今日の仙台は小雨が降り続け暑さもちょっと一休み。少し日が短くなって夜は秋の虫がないています。暑さももう少しの辛抱かな。夏の疲れが出やすい時期です。睡眠は十分にとってください。 ●現場に生かす操体法 ５日（土）１３時３０分 […]
2020年7月29日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ ８月の予定 今年は全国的に梅雨明けが遅くなっています。今日は最高気温２２度、ちょっとムシムシしていましたが風が涼しくて気持ちの良い日でした。梅雨明け恋しいけれど、明けたら暑い日が来るんだろうな。皆さん体調管理しっかりして下さい。 ● […]
2020年6月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ 7月の予定 今週の仙台は梅雨寒です。昨日は「暖房にした方が良いかも。と迷うくらいでした。温度変化で体調くずしませんように。 ■現場に生かす操体法 ４日１５時 ■二人操体ー感覚を磨く ２１日 １８時３０分 ■健康運動教室 １・８ […]
2020年5月27日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ 6月のスケジュール 来週からもう６月です。少しずつ行動範囲を広げながら、体と心のケアを心掛けましょう。操体法で免疫力アップ！ ■現場に生かす操体法 ６日１５時 ■二人操体ー感覚を磨く １６日 １８時３０分 ■健康運動教室 ３・１０・１ […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ ５月の操体法講座スケジュール ５月７日より、宮城県は休業要請解除になりました。😄😃😃 皆さんが、少しでも不安なく元気な暮らしが出来るようお手伝いしたいと思います。操体法の考えは、自分の進む道を決めるときの羅針盤になります。体のケアは勿論ですが、意外と […]
2020年4月24日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ ５月６日までお休みします 宮城県でも昨日新型コロナウイルス緊急事態宣言として、施設の使用停止要請がでました。こんな時だからこそ、皆さんにも体を整えることを続けて欲しかったのですが、集まることは自粛した方がよさそうです。 温古堂のレッスンも５月６日 […]
2019年12月19日 / 最終更新日時 : 2020年8月12日 温古堂 スタッフ お知らせ 休講のお知らせ 12月２３日休講します。１２月２２日（日）岡山操体の会の皆さんの勉強会に参加し、翌２３日（月）は名古屋で交流会があるため23日は休講します。 ２８日から１月5日まで、年末年始のお休みいただきます。 2020年は1月6日か […]
