2020年3月14日 / 最終更新日 : 2020年3月14日 温古堂 スタッフ クラスの様子 力の入れ具合 敬三先生が操体法として考えをまとめ上げることになった、最初のきっかけは、「骨は動く」に気づいたことだったと本に書いている。 ４キロの重力に相当するものを数分間持続するときは、どんな骨格でも驚くべき程度に動く。とあり、輪状 […]
2020年2月6日 / 最終更新日 : 2020年2月6日 温古堂 スタッフ クラスの様子 ママと赤ちゃんの歪み解消 今日は、助産師さんの『個別指導ママと赤ちゃんのケア』がありました。昨年８月生まれの男の子は、とってもご機嫌でした。さすが丸々育児を続けているだけのことはあります。仰向けで柔らかい真ん中の凹んだお布団に寝ていると、一人遊び […]
2020年1月28日 / 最終更新日 : 2020年1月28日 温古堂 スタッフ クラスの様子 どういうメカニズム？ 今日も不思議だね。どうしてこうなるの？と言いながらも、『気持ち良いは体に良い』を体感していただけました。 「少し気持ち良いって感じがわかった。」「今日は肩が結構痛かったので、来るのはやめようと思ったんだけど、すごく楽にな […]
2020年1月21日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 温古堂 スタッフ クラスの様子 痛みから逃げる 「ここを押さえておくから、手を一番楽に動かしてみて。ずーっと軽く、力いらないんですよ。軽く引っ張ってみて・・・はい、ぐんにゃっと。」 敬三先生が操法を手掛けているときの声掛けの様子です。（イサキ１月号１１ページより）どこ […]
2020年1月20日 / 最終更新日 : 2020年1月20日 温古堂 スタッフ クラスの様子 胎児から始まる体の歪み 昨日は、月に一度の妊婦さん向け体の整え方と支え方教室でした。助産師の佐藤先生の話を熱心に聞く生徒の皆さん。「妊婦さんは、自分の不調を気にするけれど、それはイコール体内の赤ちゃんの不調です。」 お腹が張る、腰が痛いそれは赤 […]
2019年7月3日 / 最終更新日 : 2019年7月4日 温古堂 スタッフ お知らせ 【操体けんこう運動教室】8～10月のスケジュール 操体けんこう運動教室の8-10月のスケジュールが決定いたしました！ 2019年8月⇒21日9月⇒4日、18日10月⇒2日、16日（いずれも水曜日、14:00～15:30） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 本日は7月最初の『操体けんこ […]
2019年5月22日 / 最終更新日 : 2019年6月10日 mas_hashi クラスの様子 操体けんこう運動教室を開催しました 4月から始まった、月に2回の教室です。操体法の考えを随所に取り入れ、力の入れ具合や連動の仕方を意識しての筋力強化運動を行います。 自分の体の力に合わせて参加できます。健康寿命を延ばしたい皆様に、お勧めです。 次回は6月1 […]
2019年5月20日 / 最終更新日 : 2019年6月14日 mas_hashi クラスの様子 トコちゃんの骨盤ケア教室※6月開催日変更になりました 妊婦さんを迎えての「トコちゃんの骨盤ケア教室」、5月開講分が終了しました。 体の歪みが痛みや不調につながるのは、妊婦さんも同じこと。特に妊娠期間はホルモンの関係で、関節が緩みやすい時期。日常生活をどう過ごすのかが問われる […]
