千春先生コラム操体法

みんな知らない🙄

腰や股関節に時々激痛いつも違和感を感じていたYさん。「最近痛みを忘れてます。こんなことで(笑)気にならないようになるなんて、びっくりです。操体法はすごいですね。」体を整える二人操体の個人指導を受けながら、毎日少しずつ一人操体を繰り返されています。痛みの捉え方、考え方も変わって心の持ち方も変わってきました。

私が「誰にでもできることだから、みんな知って欲しいと思うだけど・・」と言うと、「痛みがなくなる方向を自分で探りながらこんなにゆっくり動くことで体が変わっていくなんて、みんな知らないですよ!!!広げて下さい。」と背中を押されました。

最初は型通りでも、だんだん大切なことが身についてきます。創始者の敬三先生は「嘘かホントかやってみろ」と言っていました。体のケア、メンテナンス、病気の予防や痛みの軽減に、覚えていれば必ず役に立つと思います。

軽い違和感を感じたら是非一度試してみて下さい。15分の無料体験受付ます。ご予約お待ちしています。

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