グループ講習(平日クラス)

操体原理に沿って、実際に体を動かしながら、動き・呼吸・考え方の基本を身につけます。ちょっと調子を崩した時の自分流解消法を身につけます。

スケジュール

平日クラス(各回70分、定員8名)
月 13:00、14:30
火 10:00、11:30
木 13:00、14:30

費用

1回 1220円
5回 5500円(3カ月有効)
※初回は別途3000円ご負担いただきます。

「1カ月で基本を身につけたい」
「月に2、3回ずつ、体のメンテナンスをしたい」
など、お好きなペースで受講できます☺

ご準備いただくもの

・動きやすい服装(体を軽く伸ばしたり、寝転んだりします)
・タオル(たたんで枕にします。手ぬぐいサイズ推奨)

ご予約・キャンセルについて

◎ご予約方法

前日までに、温古堂へご連絡ください。
お問合せフォームからもご予約可能です。

※当日飛び入りですと、出張等で担当者不在の場合がございます。必ずご予約いただいた上でお越しください。

◎キャンセル方法

前日までに、温古堂へご連絡ください。
お問合せフォームからもご予約可能です。

※無連絡・当日キャンセルの場合、1回分の料金を頂戴する場合があります。